معلومات مفيدة
هــــل تعلم ? ●•٠
1- أثناء النوم جسمك يتقلب لا إرادياً كل 12 دقيقة حتى لا يتعفن جلدك وانت نائم !
2- عدم شرب الماء قبل النوم هو السبب الرئيسي الذي يجعلك تستيقظ متعباً
ومستاء في الصباح حتى وإن نمت ساعات كافية !
3- التفكير الزائد عن اللازم يجعل عقلك في حالة نشطة جداً أثناء النوم ، لذلك غالباً تشعر بالإرهاق بعد الإستيقاظ حتى لو بعد ساعات نوم طويلة
1- أثناء النوم جسمك يتقلب لا إرادياً كل 12 دقيقة حتى لا يتعفن جلدك وانت نائم !
2- عدم شرب الماء قبل النوم هو السبب الرئيسي الذي يجعلك تستيقظ متعباً
3- التفكير الزائد عن اللازم يجعل عقلك في حالة نشطة جداً أثناء النوم ، لذلك غالباً تشعر بالإرهاق بعد الإستيقاظ حتى لو بعد ساعات نوم طويلة
معلومات مفيدة
Reviewed by الدار البيضاء .. الإعلان عن ميلاد أول علامة بالمغرب لإصلاح الهواتف الذكية والألواح الالكترونية
on
10:56 ص
Rating:
Reviewed by الدار البيضاء .. الإعلان عن ميلاد أول علامة بالمغرب لإصلاح الهواتف الذكية والألواح الالكترونية
on
10:56 ص
Rating:
الدار البيضاء .. الإعلان عن ميلاد أول علامة بالمغرب لإصلاح الهواتف الذكية والألواح الالكترونية
مدون من بلد المليون و نصف شهيد احب مطالعة جديد العلوم و التقنيات مؤسس لمدونة علوم و تقنيات
ليست هناك تعليقات: